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COSTURA CRIATIVA
VALOR
R$121,00
MENSAIS
Se você não sabe nada ou sabe muito pouco sobre costura: esse curso é para você! Você aprenderá técnicas de costura, desenvolvendo e confeccionando na prática artigos como necessaires, capas sousplat, pijamas, artigos natalinos e muito mais!
DURAÇÃO
Uma vez por semana, durante no mínimo 3 meses.
TURMAS
Segunda, terça, quarta e quinta das 09:00 às 12:00.
Terça e quarta das 18:00 às 21:00.
MODA
VALOR
R$121,00
MENSAIS
Quer fazer suas própria roupas? E se você vendesse roupas feitas por suas próprias mãos?!
Aprenda a confeccionar roupas, calculando medidas exatas, projetando a roupa e fazendo-a virar realidade.
*O aluno deve ter 3 meses em Costura Criativa para ter uma base sólida de costura.
DURAÇÃO
Uma vez por semana, durante no mínimo 6 meses.
TURMAS
*Turma nova Início em 2024.
TECLADO
VALOR
R$165,00
MENSAIS
• Desenvolvimento artístico e social;
• Estimula o prazer de ouvir e conhecer música;
• Melhora a atenção concentração e percepções;
• Desenvolve autodisciplina;
• Ajuda na recuperação de perdas por problemas neurológicos (AVC, Alzheimer, etc.).
DURAÇÃO
Uma vez por semana, sem fim predeterminado.
TURMAS
Combine o horário.
MÚSICA / VIOLÃO
VALOR
R$132,00
MENSAIS
O curso de violão é focado no desenvolvimento de acordo com a necessidade dos alunos, pois se trata de um curso de técnicas e práticas específicas.
Módulo 1 – Básico.
Módulo 2 – Intermediário.
Módulo 3 – Avançado.
Módulo 4 – Profissionalizante.
No módulo 4, o aluno participa de apresentações ao vivo e treinamento para seguir na carreira profissional.
DURAÇÃO
Uma vez por semana, durante provavelmente 4 anos (previsão).
TURMAS
• 03 a 04 anos
Segunda das 09:20 às 10:00.
• Crianças a partir de 05 anos e adultos
Segunda: 14:00 às 15:30 | 15:30 às 17:00
Quarta: 11:00 às 12:30.
Quinta: das 18:00 às 19:00. | 19:00 às 20:00
HIDROGINÁSTICA
VALOR
2X | R$121,00 mensais
3X | R$143,00 mensais
Atividade aeróbica na piscina, com equipamentos, que:
• Aprimora a flexibilidade;
• Ajuda a dormir melhor;
• Ajuda a controlar o peso;
• Aumenta a resistência física;
• Promove relaxamento.
Piscina coberta e aquecida em temperatura ambiente.
*O aluno deve ter touca e roupa de banho. Sapatilha não obrigatória.
DURAÇÃO
2 ou 3 vezes por semana, sem fim pré determinado.
TURMAS
Segunda, quinta e sexta
15:30 às 16:20. | 17:30 às 18:20. | 18:30 às 19:20.
Terça e quinta
10:00 às 10:50.
NATAÇÃO INFANTIL
VALOR
2X - R$143,00 mensais.
3X - R$165,00 mensais.
Além de aprender a nadar, é trabalhado com a criança:
• Desenvolvimento da coordenação psicomotora;
• Fortalecimento da capacidade respiratória;
• Gasto de energia;
• Socialização;
• Redução de estresse.
Piscina coberta e aquecida em temperatura ambiente.
*O aluno deve ter touca e roupa de banho. Óculos obrigatório a partir de 03 anos;
*Alunos de 03 a 04 anos devem ter boia de braço;
* Alunos de 06 meses a 02 anos devem entrar na piscina acompanhados do responsável.
DURAÇÃO
2 ou 3 vezes por semana, sem fim predeterminado.
TURMAS
• 06 meses a 03 anos | Segunda, quarta e quinta das 09:00 às 09:45.
• 04 a 05 anos | Segunda e quarta das 10:00 às 10:45.
• 06 a 07 anos | Segunda, quarta e quinta das 11: às 11:45.
• 08 a 12 anos | Segunda, quarta e quinta das 12:00 às 12:45.
YOGA
VALOR
R$121,00
MENSAIS
Prática que trabalha corpo e mente através de exercícios e alongamentos.
Proporciona um estado de paz, tranquilidade, e uma mente mais clara e lúcida para lidar com a correria e o estresse do dia a dia. Alguns benefícios:
• Redução da ansiedade;
• Melhora do sono;
• Aumento da flexibilidade;
• Fortalece o sistema imunológico.
*Usar roupa que não limite os movimentos.
DURAÇÃO
Duas vezes por semana, sem fim predeterminado.
TURMAS
Segunda e quarta: 19:30 às 20:30.
Terça e quinta: 10:00 às 11:00. | 19:30 às 20:30.
PILATES
VALOR
R$121,00
MENSAIS
Conjunto de exercícios, com o auxílio de acessórios, com o objetivo de fortalecimento do corpo, melhorar a mobilidade das articulações, reeducar os movimentos e a postura, além de criar uma consciência corporal.
*Usar roupa que não limite os movimentos.
DURAÇÃO
Duas vezes por semana, sem fim predeterminado.
TURMAS
Terça e quinta: 09:00 às 09:50 | 15:00 às 15:50
PANIFICAÇÃO & CONFEITARIA
VALOR
R$229,90 mensais. + apostila R$40,00. + ingredientes (dividido pela turma).
Se você não sabe nada ou sabe muito pouco sobre costura: esse curso é para você! Você aprenderá técnicas de costura, desenvolvendo e confeccionando na prática artigos como necessaires, capas sousplat, pijamas, artigos natalinos e muito mais!
DURAÇÃO
Duas vezes por semana, durante 5 meses.
TURMAS
Panificação – segunda das 15:00 às 18:00
Confeitaria – terça das 18:00 às 21:00
pÁGINAS
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