Se você tem pouca ou nenhuma experiência em desenho: este curso é ideal para você! Você aprenderá técnicas fundamentais de desenho, desenvolvendo e criando na prática obras como ilustrações, retratos, paisagens, personagens e muito mais!
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COSTURA CRIATIVA
VALOR
R$185,00 mensais
MENSAIS
Se você não sabe nada ou sabe muito pouco sobre costura: esse curso é para você! Você aprenderá técnicas de costura, desenvolvendo e confeccionando na prática artigos como necessaires, capas sousplat, pijamas, artigos natalinos e muito mais!
DURAÇÃO
Uma vez por semana, durante no mínimo 3 meses.
TURMAS
Terça: 14:00 às 17:00 | 09:00 às 12:00
Quarta: 14:00 às 17:00
Quinta: 09:00 às 12:00
Sexta: 09:00 às 12:00
MODA
VALOR
R$185,00
MENSAIS
Quer fazer suas própria roupas? E se você vendesse roupas feitas por suas próprias mãos?!
Aprenda a confeccionar roupas, calculando medidas exatas, projetando a roupa e fazendo-a virar realidade.
*O aluno deve ter 3 meses em Costura Criativa para ter uma base sólida de costura.
DURAÇÃO
Uma vez por semana, durante no mínimo 6 meses.
TURMAS
1x por semana, durante no mínimo 6 meses.
TECLADO
VALOR
R$196,00
MENSAIS
• Desenvolvimento artístico e social;
• Estimula o prazer de ouvir e conhecer música;
• Melhora a atenção concentração e percepções;
• Desenvolve autodisciplina;
• Ajuda na recuperação de perdas por problemas neurológicos (AVC, Alzheimer, etc.).
DURAÇÃO
Uma vez por semana, sem fim predeterminado.
TURMAS
Aulas particulares: 1 hora de aula (horário a combinar).
MÚSICA / VIOLÃO
VALOR
R$157,00
MENSAIS
O curso de violão é focado no desenvolvimento de acordo com a necessidade dos alunos, pois se trata de um curso de técnicas e práticas específicas.
Módulo 1 – Básico.
Módulo 2 – Intermediário.
Módulo 3 – Avançado.
Módulo 4 – Profissionalizante.
No módulo 4, o aluno participa de apresentações ao vivo e treinamento para seguir na carreira profissional.
DURAÇÃO
1x por semana, com previsão de 4 anos.
TURMAS
Quinta: 13:30 às 14:30. | 18:00 às 19:00
Sexta: 18:00 às 19:00.
HIDROGINÁSTICA
VALOR
2x por semana: R$144,00 mensais
3x por semana: R$170,00 mensais
Atividade aeróbica na piscina, com equipamentos, que:
• Aprimora a flexibilidade;
• Ajuda a dormir melhor;
• Ajuda a controlar o peso;
• Aumenta a resistência física;
• Promove relaxamento.
Piscina coberta e aquecida em temperatura ambiente.
*O aluno deve ter touca e roupa de banho. Sapatilha não obrigatória.
DURAÇÃO
2 ou 3 vezes por semana, sem fim pré determinado.
TURMAS
Segunda, quinta e sexta
15:30 às 16:20. | 17:30 às 18:20. | 18:30 às 19:20.
Segunda, quarta e sexta 08:00 às 08:50
Terça e quinta
10:00 às 10:50.
NATAÇÃO INFANTIL
VALOR
R$170,00 mensais.
Além de aprender a nadar, é trabalhado com a criança:
• Desenvolvimento da coordenação psicomotora;
• Fortalecimento da capacidade respiratória;
• Gasto de energia;
• Socialização;
• Redução de estresse.
Piscina coberta e aquecida em temperatura ambiente.
*O aluno deve ter touca e roupa de banho. Óculos obrigatório a partir de 03 anos;
*Alunos de 03 a 04 anos devem ter boia de braço;
* Alunos de 06 meses a 02 anos devem entrar na piscina acompanhados do responsável.
DURAÇÃO
2 vezes por semana, sem fim predeterminado.
TURMAS
Segunda e quarta
Manhã:
• 06 meses a 3 anos: 09:00 às 09:30
• 09 a 12 anos: 10:00 às 10:45
• 04 a 08 anos: 11:00 às 11:45
• 04 a 08 anos: 12:00 às 12:45
Tarde:
• 06 meses a 03 anos: 13:00 às 13:30
• 04 a 08 anos: 14:00 às 14:45
• 09 a 12 anos: 15:00 às 15:45
YOGA
VALOR
R$153,00 mensais
MENSAIS
Prática que trabalha corpo e mente através de exercícios e alongamentos.
Proporciona um estado de paz, tranquilidade, e uma mente mais clara e lúcida para lidar com a correria e o estresse do dia a dia. Alguns benefícios:
• Redução da ansiedade;
• Melhora do sono;
• Aumento da flexibilidade;
• Fortalece o sistema imunológico.
*Usar roupa que não limite os movimentos.
DURAÇÃO
Duas vezes por semana, sem fim predeterminado.
TURMAS
Terça e quinta: 19:30 às 20:30.
PILATES APARELHO
VALOR
1x: R$218,00 mensais
2x: R$262,00 mensais
3x: R$305,00 mensais
Conjunto de exercícios, com o auxílio de acessórios, com o objetivo de fortalecimento do corpo, melhorar a mobilidade das articulações, reeducar os movimentos e a postura, além de criar uma consciência corporal.
*Usar roupa que não limite os movimentos.
DURAÇÃO
Até três vezes por semana, sem fim pré-determinado.
TURMAS
Segunda, quarta e sexta
• 07:00 às 07:50
• 08:00 às 08:50
• 09:00 às 09:50
• 10:00 às 10:50
• 11:00 às 11:50
Quarta e sexta
• 18:00 às 18:50
• 19:00 às 19:50
• 20:00 às 20:50
PILATES SOLO
VALOR
R$144,00 mensais
Conjunto de exercícios realizados no solo, com o auxílio de acessórios, com o objetivo de fortalecer o corpo, melhorar a mobilidade das articulações, reeducar os movimentos e a postura, além de promover uma maior consciência corporal.
*Usar roupa que não limite os movimentos.
DURAÇÃO
2x por semana, sem fim pré-determinado.
TURMAS
Terça e quinta
• 08:00 às 08:50
• 15:00 às 15:50
PANIFICAÇÃO & CONFEITARIA
VALOR
Panificação e confeitaria: R$665,00 mensais (inclui apostila e ingredientes)
Uma especialização: R$350,00 mensais + Apostilas 20,00
Se você não sabe nada ou sabe muito pouco sobre costura: esse curso é para você! Você aprenderá técnicas de costura, desenvolvendo e confeccionando na prática artigos como necessaires, capas sousplat, pijamas, artigos natalinos e muito mais!
DURAÇÃO
Duas vezes por semana, durante 5 meses.
TURMAS
Panificação – terça das 18:00 às 21:00
Confeitaria – quarta das 18:00 às 21:00
DESENHO
VALOR
R$157,00 mensais
DURAÇÃO
1x por semana, com previsão de 2 anos e meio (6 meses por módulo).
TURMAS
1x por semana, com previsão de 2 anos e meio (6 meses por módulo).
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